Cerca de uma centena de pessoas aproveitou a manhã solarenga de domingo para “Caminhar pela Saúde”. Além de alertar para estilos de vida saudável, a iniciativa promovida pela Saúde em Português permitiu angariar fundos para uma campanha inovadora de prevenção da Sida
Antes da hora marcada já eram muitos os que tinham despertado bem cedo para “Caminhar pela Saúde”. Junto ao Pavilhão de Portugal, no Parque Verde do Mondego, a pouco e pouco, foram chegando participantes de todas as idades, que responderam ao apelo da Associação Saúde em Português (ASP) e decidiram passar a manhã de domingo a fazer exercício, e pensar também na solidariedade.
Equipados a rigor, cerca de 100 caminheiros percorreram os cinco quilómetros que unem o Parque Verde à Mata Nacional do Choupal, em pouco mais de meia. Para Helena Tavares, de 56 anos, pode dizer-se que o desafio “foi canja”. Habituada a caminhar, especialmente, aos fins-de-semana, acelerou o passo e, sem dificuldade, foi das primeiras a chegar ao destino. «Fez-se bem. Não custou nada», adiantou ao Diário de Coimbra, enquanto saboreava a laranja oferecida pela organização no final do percurso.
Já a amiga Emília Nunes, de 53 anos, assumiu que não tem a mesma forma física de Helena – só caminha quando há iniciativas organizadas -, mas também ela demonstrava estar pronta para mais uns metros.
Quem não faltou foi a pequena Beatriz, de dois anos e meio. Só que para ela o percurso realizou-se no carrinho, porque, senão, brincou a mãe Sofia, «não caminhava, tinha era de correr atrás dela». Fresca estava a avó da menina, Maria da Conceição, que, aos 66 anos, é quem desafia a filha, enfermeira de profissão, a deixar de lado o sedentarismo e «andar um bocadinho».
À chegada, esta família também cumpriu o objectivo e, mesmo a Beatriz, apesar de realizar o percurso sobre rodas, não deixou de fazer os alongamentos sugeridos por um monitor.
Projecto inovador alerta para a Sida
Ainda que na conferência de imprensa de apresentação da iniciativa a organização apontasse para a participação de 200 pessoas, Hernâni Caniço estava «satisfeito com a adesão», que se ficou por metade.
De acordo com o presidente da ASP, a iniciativa “Caminhar pela Saúde” teve dois objectivos principais. Primeiro, sensibilizar o cidadão, que «é responsável pela prevenção da saúde», a adoptar estilos de vida saudáveis, que passam, necessariamente, pelo exercício físico. Ou seja, «há que envolver as pessoas na sua saúde», completou o médico.
Por isso, antes e depois de caminhar, os participantes tiveram oportunidade de medir os valores da tensão arterial, graças à colaboração da Fundação Portuguesa de Cardiologia e da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra. E, pelo menos, antes do exercício, os resultados não eram preocupantes, no entanto, salientou uma aluna de enfermagem, entre os “desportistas” de mais idade, alguns valores eram elevados.
O segundo objectivo da caminhada passou por sensibilizar a população para a problemática do VIH/Sida, numa altura em que Portugal é o país da União Europeia «com maior incidência de novos casos», frisou Hernâni Caniço.
A inscrição custou cinco euros (incluiu a oferta de uma t-shirt), cujas receitas revertem para o “Aids on the stage”, um projecto de sensibilização, que, já no dia 18 de Abril pode ser apreciado em frente à Câmara Municipal.
Recorrendo a «técnicas que não são tradicionais» – a teatralização -, a ideia é alertar que a «Sida ainda continua a ser um flagelo que não afecta apenas grupos de risco». Se a iniciativa tiver sucesso, a organização espera poder apresentar a peça numa das noites do parque da Queima das Fitas e expandi-la a outros países da Europa e de língua portuguesa.
Aliás, acrescenta Hernâni Caniço, a Saúde em Português é uma «organização internacionalista», que actua, maioritariamente em países lusófonos, no sentido de «reduzir as assimetrias em saúde e promover o desenvolvimento».
Com mais de 480 mil beneficiários desde a sua fundação, a associação continua a ver Coimbra como uma «cidade com um significado especial». Ela própria fica a ganhar, quando o trabalho desenvolvido pelos voluntários nas diferentes missões «é reconhecido em todo o mundo», concluiu.
Iniciativa da Saúde em Português, “Caminhar pela Saúde” teve como parceiros o Clube de Veteranos de Atletismo de Coimbra e a Associação de Desporto para Todos, contando ainda com o apoio de diversas entidades.
(Diário de Coimbra – 07.04.2008)
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